山药和花生米能一起煲汤，两者一起煲汤并没有什么冲突，日常在食用时不用过于担心，在食用过程中控制好进食量即可，而且适量食用对机体还有一定的滋补作用。
山药和花生米能一起煲汤，并不会产生什么有害的物质，对机体没有什么危害。而且山药、花生均是药食同源性食物，中医认为，山药性平、味甘，归脾、肺、肾经，有益气养阴、补脾肺肾、涩精止带的功效。花生米性平、味甘，归脾经等，有补中益气、健胃和脾的作用。山药和花生米一起煲汤，均有助于脾胃等脏器，因此将两者一起煲汤且适量食用对身体有一定的好处。但是需要注意在日常食用时应避免过量，以免食用过多而对胃肠道造成负担，引起腹部疼痛、胀满等身体不适的现象。
由于孕妇的特殊性，建议医生后再考虑是否长期喝。同时建议在生活中规律饮食、注意休息、适当锻炼等，对机体的健康有一定的好处。
