知了猴的营养价值和功效,吃知了猴的好处

  点击蓝字 关注我们   知了猴也叫金蝉,是夏天的一种特殊存在,它可以食用也可以入药,营养价值极高,还具有不错的保健功效。下面我们就来具体了解知了瘴营养价值和功效。   知了瘴营...

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  知了猴也叫金蝉,是夏天的一种特殊存在,它可以食用也可以入药,营养价值极高,还具有不错的保健功效。下面我们就来具体了解知了瘴营养价值和功效。

  知了瘴营养价值和功效知了瘴营养价值

  经分析,知了猴体内含有丰富的氨基酸、蛋白质以及微量元素,含有氨基酸46.7%,蛋白质58.58%,脂肪10.23%,钾元素0.58%,钙质16mg/kg,锌元素82.2mg/kg,具有补虚、降脂、降胆固醇、抗衰老等多种保健养生功效。

  知了瘴功效

  1.补钙

  补钙也是知了瘴重要功效之一,它含有多种矿物质,其中钙的含量最高,每一百克知了猴中有十六毫克钙,人体吸收这些钙质以后可以促进骨骼正常发育,同时也能预防中老年骨质疏松症的发生。

  2.散风散热

  知了具有一定的药用价值,可用于治疗疗外感风热,咳嗽音哑、破伤风等,具有很好的疗效。

  3.降血压

  降血压也是知了瘴重要功效之一,知了猴中几乎不含钠,而且钾离子的含量比较高,人们食用以后能保持身体电解质的平衡,可以让过高的血压降下来,是生活中最理想的降压食材。

  4.利尿

  知了具有一定的利尿功能,所以食用知了对肾脏有一定的好处。

  5.提高免疫力

  知了猴中含有多种矿物质和生素,还有多种对人体有益的氨基酸,这些氨基酸多是活性成分,人们食用以后能快速吸收和利用,它们能促进免疫细胞再生,也能提高免疫细胞活性,适量食用对提高身体的抗病能力有明显的好处。

  通过对上文的阅读,相信大家对知了瘴营养价值和功效已经有所了解了,希望今天分享的内容能够帮助到大家。

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  • 发表于 2023-05-25 14:18:35
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