很多敏感肌日常护肤过程中，会遇到这样的问题：皮肤可能在短时间内处于稳定状态，没有出现泛红刺痛等不适感，但是这种稳定状态并不能持续。

换句话说，很多敏感肌难以彻底摆脱皮肤敏感状态！

修护皮肤敏感症状，真的有这么困难吗？

既然脸部状态可以短期内平稳，为什么不能延续呢？

皮肤敏感经常性反复直至烂脸，还能养好皮肤吗？

今天我们就这个话题详细说一说。

如果我们详细观察敏感肌状态会发现，皮肤表征会有不同：部分敏感肌烂脸情况严重，而有些敏感肤质多数时间自觉皮肤状态稳定，只在某些特殊情况下会有敏感表现。

事实上敏感肌通常会经历三个阶段，在每一阶段皮肤问题不同，修护护肤方式也会不同。

第一阶段-烂脸

处于这一时期的敏感肌，面部皮肤表现最为糟糕。这个时候正是皮肤敏感爆发期，脸上会感觉又红又烫，并且伴随着皮肤肿痛和瘙痒症状。

烂脸期的皮肤，一整天都会处于不舒服的状态。这个时候涂抹护肤品或是将皮肤裸露在空气中，会更觉难受不适。

皮肤处于这种状态下，最稳妥的方式是及时就医处理。这一时期脸部状态最脆弱，尽量避免自行乱用护肤品，再度刺激皮肤。这一阶段需要注意的是，避免洗脸清洁。

烂脸阶段处理得当的情况下，严重不适感一般10-15天即可消褪。为了避免烂脸状态的发生，敏感肌日常护肤需要特别注意所用产品的温和性。使用新护肤品一定要进行皮肤敏感度测试。

第二阶段-修护

当皮肤度过烂脸期，会随之进入修复阶段。在这一期间皮肤不太会出现应激的表现。像是瘙痒肿痛这些严重的表征基本不会出现。

但是各种小问题却不断出现。处于这一阶段的敏感肌，会因为各种小状况而触发皮肤轻微敏感表现发生。

比如平时洗脸后，面部即可出现泛红异常紧绷感。或是使用某些护肤品，会特别容易生出小疹子小水泡。受到冷热环境交替的影响，皮肤容易泛红发烫等等。

此阶段的干性敏感肌，可能会同时伴随皮肤脱屑，肤色暗沉，面颊皮肤毛孔粗大等问题。

在修护期的敏感肌，日常护肤最需要做的，就是完善皮肤屏障结构。事实上这一阶段的敏感肌还是比较脆弱的，清洁护肤还要特别小心谨慎。

早间清洁时可以使用流动清水泼洗的方式，晚间清洁时使用温和度较高的洗面奶。日常清洁注意保留皮肤表面的油脂膜，这是皮肤自我保湿修护的重要物质。

清洁完成后，需要及时涂抹保湿面霜。选择敏感肌专用或者敏感肌适用的产品即可。这一阶段护肤，涂抹的产品越少越好。只要给予皮肤充分的保湿感就足够。

处于修护阶段的敏感肌，护肤效果非常可观。一般1-2周左右的时间，皮肤表面的不适症状即可消褪。像是小疹子水泡这些小问题就能被有效解决。持续修护期护肤方式2-3个月的时间，会发现皮肤能够较长时间维持稳定状态。

第三阶段-维稳

其实大部分敏感肌都能轻松度过修护期，但是却无法彻底摆脱皮肤敏感。这是因为在第三阶段的维稳护肤没有做好。

在维稳期的敏感肌，大多数情况下皮肤处于稳定健康的状态，可以说与正常肤质无异。已经不太容易发生泛红瘙痒的皮肤表现。只是在接触某些刺激源时，会出现不适症状。

这一阶段的敏感肌护肤，可以在第二阶段的基础上，适度叠加修护精华或镇静精华产品，来帮助皮肤建立稳定的屏障结构。

不过需要注意的是，这一阶段也是敏感肌最容易翻车的时候。因为皮肤状态多数时间看似正常，很多人会在此期间尝试功效护肤品，像是美白抗老型产品，导致皮肤被再次刺激，反复到烂脸期难以恢复。而敏感肌度过维稳期是需要较长时间的，一般要经过6-12个月，甚至更久皮肤才会恢复到健康状态。

所以皮肤仍会出现敏感表现时，千万不能疏忽，修护护肤还要坚持进行。当皮肤恢复健康状态时，再尝试功效护肤也不迟。