大家好，最近很多小伙伴想了解益生菌有哪些的相关信息，给大家科普专门整理了与益生菌有哪些相关的一些内容，让我们一起看看吧。
益生菌主要包括了哪些菌种
中国批准的7种益生菌是分别是发酵乳杆菌、动物双岐杆菌、短酸岐杆菌、罗伊式乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双岐杆菌。
所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种，广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，有助改善宿主肠内微生物的平衡者都是。
调节肠胃功能的益生菌有哪些
1、乐力益生菌 产品介绍：乐力这款益生菌是专门为成年人研发，它能够缓解长期艾叶以及喝酒应酬产生的肠胃问题，让紊作息带来的压力得到缓解，使免疫力增强，新陈代谢也会更加稳定。
2、肠胃不好吃什么益生菌效果好 调理肠胃的益生菌有金双歧杆菌、布拉氏酵母菌、妈咪爱益生菌、合生元等。人肠胃不好一般可以吃益生菌的。
3、而且益生菌调理肠胃只能起到一定的保健作用，只能用来治疗自身无脾胃病的人群。若已患消化性疾病，单纯益生菌的作用较弱。虽然益生菌可以很好改善肠道菌群失调的状态，而且有助于促进消化和吸收，从而改善肠道，缓解便秘。
以上就是益生菌有哪些的一些介绍，希望能对大家有所帮助。
